BANANEN- EN CHLORELLA-EIWITSMOOTHIE
@loredana
Ontdek de bananen- en chlorella-eiwitsmoothie: authentieke smaak en geselecteerde ingrediënten. Een vleugje Italiaanse traditie voor jouw energie. Probeer het nu!
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: minKoken: min
Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Banaan1
- Hazelnoten
3030 - Griekse yoghurt
100100 - Eiwit
100100 - Chlorella-algenpoeder
22
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Snijd de banaan in plakjes.
- STAP 2 VAN 3
Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde en uniforme crème.
- STAP 3 VAN 3
Deze eiwitsmoothie is geschikt voor zowel ontbijt als tussendoortje. Het kan door sporters worden geconsumeerd. Naast eiwitten zijn er ook hazelnoten voor een extra energiekick.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia, Calabria
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 99,73 |
| Koolhydraten (g) | 1,38 |
| waarvan suikers (g) | 1,33 |
| Vetten (g) | 6,8 |
| waarvan verzadigd (g) | 2,92 |
| Eiwitten (g) | 8,22 |
| Vezels (g) | 0,2 |
| Uitverkoop (g) | 0,11 |
- Eiwitten8,22g·50%
- Koolhydraten1,38g·8%
- Vetten6,8g·41%
- Vezels0,2g·1%