
Napolitaanse ragù
De Napolitaanse ragù is een van de belangrijkste gerechten van de Napolitaanse keuken, beroemd om zijn langzame kooktijd en rijke, smaakvolle smaak. Perfect om pasta mee te kruiden of als tweede gang!
Ingrediënten
- Passata di pomodoro
1.5L1.5L - Uiq.b.
- Extra vergine olijfolieq.b.
- Varkensvlees (achterste snit bij de schenkel)
800g800g - Rundvlees
500g500g - Varkensribbetjes
4eenheden4eenheden - Worsten
4eenheden4eenheden - Tomatenpuree
1eetlepel1eetlepel - Witte of rode wijn
0.5glas0.5glas - Zoutq.b.
- Suiker
1snufje1snufje
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
In een grote pan de ui lichtjes fruiten in de olie; voeg de stukken vlees toe en bak ze aan alle kanten bruin, blus dan af met de wijn en laat het verdampen.
- STAP 2 VAN 3
Wanneer de wijn is verdampt, voeg de passata di pomodoro toe, een eetlepel tomatenpuree en een beetje water. Breng op smaak met zout en voeg een snufje suiker toe. Dek af met een opening en kook op laag vuur gedurende 4 uur.
- STAP 3 VAN 3
De ragù is klaar. Je kunt het gebruiken om pasta te kruiden (elke vorm van korte pasta, ziti, penne, paccheri, fusilli), je kunt ovenschotel maken, of sartù di riso of Napolitaanse lasagne. Het vlees zal je tweede gang zijn.
Suggesties
Casserole
Algemene informatie
Bewaarinstructies
In de koelkast voor 3-4 dagen, of ingevroren
Oorsprong
Italia, Campania
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 144,84 |
Koolhydraten (g) | 1,6 |
waarvan suikers (g) | 1,6 |
Vetten (g) | 10,41 |
waarvan verzadigd (g) | 3,65 |
Eiwitten (g) | 10,51 |
Vezels (g) | 0,37 |
Uitverkoop (g) | 0,15 |
- Eiwitten10,51g·46%
- Koolhydraten1,6g·7%
- Vetten10,41g·45%
- Vezels0,37g·2%