Tuduu
Groentesaus

Groentesaus

@tuduu

De groentesaus is een smakelijke en lichte saus, gemaakt met tomaten, ui, wortel, selderij en knoflook. Het is perfect om de smaak van vlees en vis te verrijken.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 20 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Gepelde en geblancheerde tomaten150G
  • Wijnazijn15Cl
  • Uiq.b.
  • Wortelq.b.
  • Selderijq.b.
  • Knoflook1Teentje
  • Extra vergine olijfolie4Eetlepels
  • Suiker1Eetlepel
  • Hardgekookte eidooier1
  • Zoutq.b.
  • Witte peperq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Hak de groenten grof, zout ze, besprenkel ze met azijn en laat ze 1 uur rusten

  2. STAP 2 VAN 5

    Plet de knoflook en bak deze goudbruin in de olie, verwijder het en voeg de uitgelekte groenten toe, bak ze en voeg de in stukjes gesneden tomaten, suiker, zout en gemalen peper toe

  3. STAP 3 VAN 5

    Voeg 150 g water toe, meng de saus en kook gedurende 30 minuten tot deze indikt

  4. STAP 4 VAN 5

    Pureer samen met de verkruimelde eidooier

  5. STAP 5 VAN 5

    Serveer bij gekookt vlees, gebraden vlees en hamburgers

Suggesties

  • Pan

  • Mes

  • Snijplank

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in de koelkast voor maximaal 3 dagen.

Meer informatie

Deze groentesaus is een veelzijdig bijgerecht dat goed past bij vlees en vis.

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)141,85
Koolhydraten (g)4,98
waarvan suikers (g)4,98
Vetten (g)13,08
waarvan verzadigd (g)1,98
Eiwitten (g)1,15
Vezels (g)0,37
Uitverkoop (g)0,02
  • Eiwitten
    1,15g·6%
  • Koolhydraten
    4,98g·25%
  • Vetten
    13,08g·67%
  • Vezels
    0,37g·2%