Smaczne i zdrowe śniadanie, idealne na rozpoczęcie dnia z energią. Unikalna mieszanka smaków, którą można delektować się wygodnie w domu lub zabrać do biura.
Umyj i obierz gruszkę, a następnie pokrój ją w kostkę.
Połącz gruszkę z jogurtem greckim.
Rozłóż awokado na dnie słoika.
Dodaj warstwę granoli, a następnie warstwę jogurtu i owoców.
Uzupełnij śniadanie w słoiku pozostałą granolą.
Lodówka
To śniadanie w słoiku jest idealne na wiele okazji. Jego przenośność sprawia, że jest również idealne dla tych, którzy potrzebują zjeść śniadanie w podróży. Można je przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce na następny poranek.
Italia
| Energia (kcal) | 151,32 |
| Węglowodany (g) | 15,44 |
| w tym cukry (g) | 1,74 |
| Tłuszcze (g) | 7,1 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,23 |
| Białko (g) | 5,97 |
| Błonnik (g) | 2,73 |
| Wyprzedaż (g) | 0,03 |
