Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. LEGÙ®
  4. Plum-cake z roślin strączkowych
Plum-cake z roślin strączkowych

Plum-cake z roślin strączkowych

@legu
Kategoria: Desery

Miękkie i smaczne ciasto, które Cię zaskoczy!

Trudność: Średni
Czas gotowania: 60 minGotowanie: 60 min
Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min
Kraj: Italia
legu
@legu

Składniki

Liczba porcji
  • mąka z roślin strączkowych legù
    Mąka z roślin strączkowych legù150g
  • Mąka sorgo legù120g
  • Olej roślinny100ml
  • Mleko200ml
  • Woda200ml
  • Proszek do pieczenia1jednostka
  • Rozmaryndo smaku
  • Curry1łyżeczka
  • Sól1łyżeczka
  • Nasiona chia, mak i słonecznikdo smaku

Produkty do kupienia

  • LEGÙ Mieszanka mąk z roślin strączkowych (250 g)

    LEGÙ Mieszanka mąk z roślin strączkowych (250 g)

    1 produkt
    zł 21,31

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 9

    W misce połącz dwie mąki i proszek do pieczenia.

  2. KROK 2 Z 9

    Wymieszaj wszystko i dodaj rozmaryn, curry oraz sól.

  3. KROK 3 Z 9

    Wymieszaj i wlej mleko.

  4. KROK 4 Z 9

    Ciasto będzie trochę trudne do wymieszania, ale teraz dodaj wodę, w dwóch partiach.

  5. KROK 5 Z 9

    Dobrze wszystko połącz, a na końcu dodaj olej.

  6. KROK 6 Z 9

    Teraz ciasto będzie miało idealną konsystencję.

  7. KROK 7 Z 9

    Wlej masę do formy na plum-cake wyłożonej papierem do pieczenia.

  8. KROK 8 Z 9

    Wyrównaj powierzchnię i posyp nasionami.

  9. KROK 9 Z 9

    Piecz plum-cake w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni przez około 50/60 minut.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowuj owinięte folią spożywczą przez dwa-trzy dni, pozostając miękkim.

Więcej informacji

Upewnij się, że jest upieczone, wykonując test patyczkiem. Przed pokrojeniem pozostaw do ostygnięcia, ponieważ ze względu na dużą zawartość mąki z roślin strączkowych, na gorąco może się kruszyć.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

  • Pappa al pomodoro

    Pappa al pomodoro

    25 min
    Łatwy
  • Makaron z kukurydzy i ciecierzycy z sosem ze świeżych pomidorków koktajlowych, bakłażanów i pesto

    Makaron z kukurydzy i ciecierzycy z sosem ze świeżych pomidorków koktajlowych, bakłażanów i pesto

    55 min
    Łatwy
  • Gharwali dal khichdi (Indie)

    Gharwali dal khichdi (Indie)

    30 min
    Średni
  • Ciasto marchewkowe

    Ciasto marchewkowe

    55 min
    Łatwy
  • Kanapka bezglutenowa z burgerem warzywnym i sosem z awokado

    Kanapka bezglutenowa z burgerem warzywnym i sosem z awokado

    20 min
    Łatwy
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Energia (kcal)254,26
Węglowodany (g)28,49
w tym cukry (g)2,45
Tłuszcze (g)13,67
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,73
Białko (g)5,98
Błonnik (g)1,38
Wyprzedaż (g)1,89
  • Białka
    5,98g·12%
  • Węglowodany
    28,49g·58%
  • Tłuszcze
    13,67g·28%
  • Włókna
    1,38g·3%