Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  • Manu food writer
  • Małże z cukinią o zapachu szafranu
  • Małże z cukinią o zapachu szafranu

    Małże z cukinią o zapachu szafranu

    @manu-food-writer

    Odkryj przepis na małże z cukinią o zapachu szafranu, to nie są zwykłe zapiekane małże, ale ciekawa alternatywa!

    Trudność: Łatwy
    Czas gotowania: 35 minGotowanie: 35 min
    Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
    Home
    Przepisy
    Kraj: Italia
    manu-food-writer@manu-food-writer

    Składniki

    Liczba porcji
    • Małże w półmuszlach, wstępnie ugotowane i mrożone20sztuk
    • Ząbek czosnku1sztuka
    • Zielona cukinia1sztuka
    • Szafran w proszku0.5sztuka
    • Oliwa z oliwek extra vergine4łyżki
    • Tarty ser2łyżki
    • Bułka tarta10łyżek
    • Woda1szklanka
    • Sóldo smaku
    Kategoria: Przystawki

    Przygotowanie

    1. KROK 1 Z 5

      Umyj cukinię i gotuj ją przez około 20 minut w dużej ilości osolonej wody.

    2. KROK 2 Z 5

      Przełóż cukinię wraz z oliwą z oliwek extra vergine, ząbkiem czosnku i szafranem do pojemnika blendera ręcznego.

    3. KROK 3 Z 5

      Miksuj przez kilka minut, dodaj dwie łyżki wody, aby sos był dość płynny.

    4. KROK 4 Z 5

      W misce wymieszaj tarty ser, bułkę tartą i sos, dopraw solą i dokładnie połącz składniki.

    5. KROK 5 Z 5

      Pokryj każdą małżę osobno i piecz w piekarniku w temperaturze 180 °C przez około 15 minut.

    Sugestie

    • Blender ręczny

    Informacje ogólne

    Uwagi dotyczące przechowywania

    Przechowywać maksymalnie 12 godzin w lodówce.

    Więcej informacji

    Może być podawane jako przystawka lub danie główne.

    Pochodzenie

    Italia, Sardegna

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Energia (kcal)104,19
    Węglowodany (g)6,82
    w tym cukry (g)1,49
    Tłuszcze (g)4,26
    w tym kwasy tłuszczowe (g)0,84
    Białko (g)9,81
    Błonnik (g)0,38
    Wyprzedaż (g)0,27
    • Białka
      9,81g·46%
    • Węglowodany
      6,82g·32%
    • Tłuszcze
      4,26g·20%
    • Włókna
      0,38g·2%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie