一款实用且美味的早餐，结合了简单且健康的食材。
将榛子和烤面包片细细搅打，制成酥脆的底层。
将一层烤面包片和榛子倒入罐中。
在底层上加入一层希腊酸奶。
最后铺上一层丰富的果酱。
立即食用或盖上罐盖，作为便携早餐。
尝试不同口味的果酱（草莓、蓝莓、杏子）以变化风味。
Italia, Puglia
| 能量 (千卡) | 281.8 |
| 碳水化合物 (g) | 40.94 |
| 其中糖分 (g) | 1.97 |
| 脂肪 (g) | 9.9 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.01 |
| 蛋白质 (g) | 8.66 |
| 纤维 (g) | 2.41 |
| 促销 | 0.35 |
