一份清新、奶油味浓且轻盈的夏季早餐，结合了美味与营养：看似甜点，却是以Fitporn开启一天的完美方式！
将所有煎饼的材料混合在一起，并在不粘锅中煎熟。
将酸奶与开心果酱混合。
交替铺上煎饼层（可以稍微浸泡在牛奶中）和奶油。
在冰箱中静置2-3小时，享受这份美味！
不粘锅
在冰箱中保存2-3小时后再食用。
总营养成分：卡路里 345，蛋白质 35 克，碳水化合物 30 克，脂肪 9 克。
Italia, Sicilia
| 能量 (千卡) | 94.23 |
| 碳水化合物 (g) | 2.01 |
| 其中糖分 (g) | 1.77 |
| 脂肪 (g) | 6.68 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.33 |
| 蛋白质 (g) | 6.11 |
| 纤维 (g) | 1.06 |
| 促销 | 0.12 |
