成分
份数
- 面粉
100g100g - 水
50g50g - 油
10g10g
准备
- 第 1 步，共 4 步
在碗中，将面粉与水和油混合，直到获得均匀的面团。
- 第 2 步，共 4 步
在撒有面粉的表面上揉面团几分钟。
- 第 3 步，共 4 步
塑造成所需的形状，如饺子或其他喜欢的形状。
- 第 4 步，共 4 步
在沸水中煮约5分钟，或直到饺子浮起。
建议
碗
撒有面粉的表面
一般信息
储存说明
用保鲜膜包裹，最多可在冰箱中保存2天。
更多信息
适合快速和可定制的准备。
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 258.07 |
| 碳水化合物 (g) | 44.75 |
| 其中糖分 (g) | 1.06 |
| 脂肪 (g) | 6.68 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.94 |
| 蛋白质 (g) | 6.88 |
| 纤维 (g) | 1.38 |
- 蛋白质6.88g·12%
- 碳水化合物44.75g·75%
- 脂肪6.68g·11%
- 纤维1.38g·2%