成分
份数
- 希腊酸奶
300g300g - 鸡蛋
2单位2单位 - 蜂蜜
1单位1单位 - 00面粉
50g50g - 蛋糕发酵粉
0.5单位0.5单位 - 红色水果（草莓、蓝莓、覆盆子、黑莓）适量
- 巧克力豆适量
准备
- 第 1 步，共 6 步
在碗中混合希腊酸奶、两个鸡蛋和蜂蜜，用打蛋器搅拌均匀。
- 第 2 步，共 6 步
加入过筛的面粉和发酵粉，再次搅拌均匀。
- 第 3 步，共 6 步
加入红色水果和巧克力豆，用刮刀轻轻搅拌。
- 第 4 步，共 6 步
将混合物倒入铺有烘焙纸的蛋糕模中。
- 第 5 步，共 6 步
在空气炸锅中以170度烘烤35-40分钟。
- 第 6 步，共 6 步
如果表面颜色过深，用锡纸覆盖并继续烘烤。
建议
空气炸锅
蛋糕模
烘焙纸
打蛋器
刮刀
一般信息
更多信息
使用的巧克力豆不含添加糖。
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 164 |
| 碳水化合物 (g) | 20.14 |
| 其中糖分 (g) | 12.45 |
| 脂肪 (g) | 6.44 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.99 |
| 蛋白质 (g) | 7.53 |
| 纤维 (g) | 0.16 |
| 促销 | 0.91 |
- 蛋白质7.53g·22%
- 碳水化合物20.14g·59%
- 脂肪6.44g·19%
- 纤维0.16g·0%