成分
份数
- 圆形酥皮卷
- 土豆
500g500g - 罐装金枪鱼
200g200g - 烟熏奶酪
100g100g - 橄榄
50g50g - 特级初榨橄榄油适量
- 盐适量
准备
- 第 1 步，共 9 步
我们将土豆去皮并切成块放入锅中。
- 第 2 步，共 9 步
用水覆盖并加入半勺粗盐。
- 第 3 步，共 9 步
放在火上，从开始沸腾时起煮约12/15分钟，然后关火。
- 第 4 步，共 9 步
土豆将几乎煮熟。
- 第 5 步，共 9 步
将土豆沥干放入碗中，稍微冷却。
- 第 6 步，共 9 步
然后加入金枪鱼、烟熏奶酪和橄榄，淋上橄榄油并搅拌均匀。
- 第 7 步，共 9 步
打开圆形酥皮，将其放入直径28厘米的烤盘中。
- 第 8 步，共 9 步
将土豆和金枪鱼馅倒入其中，并稍微向内折叠酥皮边缘。
- 第 9 步，共 9 步
以180度烘烤30/35分钟。
一般信息
储存说明
冰箱
更多信息
您还可以加入切成薄片的洋葱或用马苏里拉奶酪代替烟熏奶酪
来源
Italia, Toscana
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 139.82 |
| 碳水化合物 (g) | 11.02 |
| 其中糖分 (g) | 0.67 |
| 脂肪 (g) | 6.57 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.79 |
| 蛋白质 (g) | 9.33 |
| 纤维 (g) | 1.08 |
| 促销 | 0.18 |
- 蛋白质9.33g·33%
- 碳水化合物11.02g·39%
- 脂肪6.57g·23%
- 纤维1.08g·4%