成分
份数
- 酥皮
11 - 牛油果
11 - 烟熏三文鱼片
66 - 白洋葱
44 - 柠檬
0.50.5 - 细盐适量
- 特级初榨橄榄油适量
准备
- 第 1 步,共 8 步
为了准备牛油果酱,我们首先去掉果皮和果核。
- 第 2 步,共 8 步
然后在搅拌机中放入牛油果果肉、洋葱、盐和半个柠檬的汁液,搅拌至成酱,放置一旁备用。
- 第 3 步,共 8 步
同时,我们将酥皮展开,用直径10的圆形模具切出圆形。
- 第 4 步,共 8 步
然后将酥皮圆放入塔模中,像照片中那样形成边缘,并用叉子在底部戳孔,以防烘烤时产生气泡。
- 第 5 步,共 8 步
在180度烤约20分钟。
- 第 6 步,共 8 步
篮子烤好后,取出,冷却,然后用大量牛油果酱填充,并用一片卷成玫瑰形状的三文鱼装饰。
- 第 7 步,共 8 步
在三文鱼上也喷洒一些柠檬汁和一丝特级初榨橄榄油。
- 第 8 步,共 8 步
将它们与一些沙拉一起放在盘子上并上桌。
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 106.95 |
碳水化合物 (g) | 3.83 |
其中糖分 (g) | 3.66 |
脂肪 (g) | 7.31 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.9 |
蛋白质 (g) | 6.02 |
纤维 (g) | 1.53 |
促销 | 0.32 |
- 蛋白质6.02g·32%
- 碳水化合物3.83g·20%
- 脂肪7.31g·39%
- 纤维1.53g·8%