成分
份数
- 炖牛肉
800g800g - 土豆
1Kg1Kg - 香草适量
准备
- 第 1 步,共 5 步
将炖牛肉和香草一起真空密封。
- 第 2 步,共 5 步
在70°C下真空烹饪8小时。
- 第 3 步,共 5 步
将土豆煮熟备用。
- 第 4 步,共 5 步
牛肉烹饪结束后,将袋中的内容物倒入锅中,加入土豆,稍微煨几分钟。
- 第 5 步,共 5 步
根据需要调味。
建议
真空机
锅
一般信息
更多信息
在锅中烹饪时可以加入红酒。
来源
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 125.33 |
碳水化合物 (g) | 10.09 |
其中糖分 (g) | 0.22 |
脂肪 (g) | 37.88 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.02 |
蛋白质 (g) | 44.1 |
纤维 (g) | 0.89 |
促销 | 0.01 |
- 蛋白质44.1g·47%
- 碳水化合物10.09g·11%
- 脂肪37.88g·41%
- 纤维0.89g·1%