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与白米的加工方法不同。仅去除米粒的最外层,即稻壳。这样所有的营养成分都保持不变。这是一种高度易消化的食物,适合搭配鱼类、肉类或蔬菜。成分:米 原产地:意大利 每100克营养价值:能量 1497 kJ / 360 kcal。脂肪 2.6 克,其中饱和脂肪酸 0.2 克。碳水化合物 84 克,其中糖 0.2 克。蛋白质 9.63 克 盐 0.00 克。
能量 (千卡) | 360 |
碳水化合物 (g) | 84 |
其中糖分 (g) | 0.2 |
脂肪 (g) | 2.6 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.2 |
蛋白质 (g) | 9.63 |