
Tarta sin harina
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Una tarta mágica sin harina y sin gluten, con solo 5 ingredientes principales: ricotta, limón, huevo, edulcorante y fécula de patata. Perfecta para quienes buscan un postre ligero y sabroso.
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 25 minCocción: 25 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Huevo orgánico
1unidad1unidad - Ricotta baja en grasa
250g250g - Sirope de caramelo sin azúcarc.s.
- Fécula de patata
30g30g - Ralladura de limón
1unidad1unidad
Preparación
- PASO 1 DE 4
Mezcla todos los ingredientes juntos hasta obtener una mezcla homogénea.
- PASO 2 DE 4
Vierte la masa en un molde de aproximadamente 12 cm de diámetro.
- PASO 3 DE 4
Hornea en horno ventilado a 170°C durante unos 25 minutos o en freidora de aire a 160°C durante 25 minutos.
- PASO 4 DE 4
Deja enfriar antes de servir.
Sugerencias
Molde de 12 cm de diámetro
Información general
Más información
Receta compartida por @lablonde2.0_ y @fitporn. Adecuada para dietas sin gluten y sin harina.
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal) | 127,64 |
Carbohidratos (g) | 8,02 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,3 |
Grasas (g) | 7,49 |
de los cuales saturados (g) | 4,21 |
Proteínas (g) | 7,38 |
Fibra (g) | 0,4 |
Venta (g) | 0,07 |
- Proteínas7,38g·32%
- Carbohidratos8,02g·34%
- Grasas7,49g·32%
- Fibras0,4g·2%