Hozzávalók
- 00-ás liszt
200g200g - Tehéntúró
250g250g - Natúr joghurt
125g125g - Méz
120g120g - Növényi olaj
120g120g - Tojás
3db3db - Sütőpor
1db1db - Citrus narancs
2db2db - Bergamott
2db2db - Világos nádcukor
50g50g - Kukoricakeményítő
50g50g - Porcukor
20g20g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Verjük fel a tojásokat a nádcukorral és egy csipet sóval, amíg habos nem lesz.
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
Adjuk hozzá ½ bergamott és ½ narancs reszelt héját, folytatva a keverést; majd adjuk hozzá először a 100 g mézet, majd a joghurtot, mindig keverve a masszát; végül adjuk hozzá az olaj 1/3-át, vékony sugárban öntve.
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Keverjük össze a lisztet a kukoricakeményítővel és a sütőporral; szitáljuk át a keveréket, és fokozatosan adjuk hozzá a keverőtálhoz, váltogatva a maradék olajjal, vékony sugárban öntve; folytassuk a keverést.
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
Öntsük a masszát egy 18 cm átmérőjű, olajozott és lisztezett kerek formába, és süssük 170 °C-on 45 percig.
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
Vegyük ki a tortát a sütőből, hagyjuk kihűlni, majd vegyük ki a formából. Díszítsük a tortát porcukorral és ½ bergamott és ½ narancs reszelt héjával.
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
Fejezzük be 1 bergamott és 1 narancs szeletekre vágásával. Facsarjuk ki az összes felhasznált citrusfélét.
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
Készítsünk krémet, keverjük össze a túrót 20 g mézzel. Tálaljuk a tortát a túrókrémmel és a citrusfélék levével.
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 206,92 |
Szénhidrátok (g) | 24,32 |
amelyből cukrok (g) | 11,62 |
Zsír (g) | 10,36 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,61 |
Fehérje (g) | 5,38 |
Rostok (g) | 0,43 |
Akció | 0,71 |
- Fehérjék5,38g·13%
- Szénhidrátok24,32g·60%
- Zsírok10,36g·26%
- Rostok0,43g·1%