Brownies leggeri e gustosi con solo 130 kcal a pezzo, ideali per una colazione o uno snack fit.
In una ciotola mescolate lo zucchero con acqua e olio fino a scioglimento.
Aggiungete le farine setacciate e mescolate fino ad ottenere un composto senza grumi.
Trasferite in uno stampo ricoperto di carta forno (circa 20x20cm).
Infornate a 175 gradi per 25/30 minuti, controllando con la prova dello stecchino.
Fate raffreddare, aggiungete la crema al cioccolato in superficie e servite.
Ciotola
Stampo 20x20cm
Carta forno
Ogni pezzo contiene circa 130 kcal.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 204,07 |
| Carboidrati (g) | 27,46 |
| di cui Zuccheri (g) | 4,66 |
| Grassi (g) | 8,62 |
| di cui Saturi (g) | 7,25 |
| Proteine (g) | 3,88 |
| Fibre (g) | 0,89 |
| Sale (g) | 0,01 |
