Feta croccante

Name: Feta croccante
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 unità Fogli di pasta fillo; 1 unità Panetto di feta; q.b. Acqua; q.b. Olio; q.b. Miele

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Categoria: Contorni

Un delizioso antipasto croccante a base di feta avvolta in pasta fillo, cotta in friggitrice ad aria e completata con miele.

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: 10 minCottura: 10 min

Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min

Paese: Italia

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Fogli di pasta fillo3unità
Panetto di feta1unità
Acquaq.b.
Olioq.b.
Mieleq.b.

Preparazione Ingredienti Suggerimenti Informazioni generali Analisi Macronutrienti

Preparazione

PASSO 1 DI 6
Taglia la feta a fettine e metti da parte.
PASSO 2 DI 6
Dividi ogni foglio di pasta fillo in 3 parti.
PASSO 3 DI 6
Spennella ogni pezzo di pasta fillo con acqua e olio.
PASSO 4 DI 6
Avvolgi ogni fetta di feta in un pezzo di pasta fillo.
PASSO 5 DI 6
Cuoci in friggitrice ad aria per 10 minuti a 200 gradi.
PASSO 6 DI 6
Completa con il miele prima di servire.

Suggerimenti

Friggitrice ad aria
Pennello da cucina

Informazioni generali

Origine

Italia, Lombardia

Analisi

Attenzione

I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Stili di vita

Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione

I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Preparazione

PASSO 1 DI 6

Taglia la feta a fettine e metti da parte.

PASSO 2 DI 6

Dividi ogni foglio di pasta fillo in 3 parti.

PASSO 3 DI 6

Spennella ogni pezzo di pasta fillo con acqua e olio.

PASSO 4 DI 6

Avvolgi ogni fetta di feta in un pezzo di pasta fillo.

PASSO 5 DI 6

Cuoci in friggitrice ad aria per 10 minuti a 200 gradi.

PASSO 6 DI 6

Completa con il miele prima di servire.

Analisi

Attenzione

Stili di vita

Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)	323
Carboidrati (g)	69,48
di cui Zuccheri (g)	2,15
Grassi (g)	1
di cui Saturi (g)	0,15
Proteine (g)	12,23
Fibre (g)	2,23
Sale (g)	0,15