Ingredienti
Nr. Porzioni
- Uova
2unità2unità - Latte
100mL100mL - Zucchero
50g50g - Olio di semi
40mL40mL - Farina
180g180g - Farina di cocco
20g20g - Lievito
8g8g - Cocco rapèq.b.
- Mirtilliq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 5
Mescolate le uova con latte, zucchero e olio.
- PASSO 2 DI 5
Poi aggiungete le farine e il lievito.
- PASSO 3 DI 5
Infine unirte i mirtilli e versate nei pirottini.
- PASSO 4 DI 5
Via in forno 190° per 20 minuti.
- PASSO 5 DI 5
Spolverata di cocco rapè e gustate.
Suggerimenti
Ciotola
Cucchiaio
Pirottini
Informazioni generali
Note di conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Origine
Italia, Abruzzo
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 281,34 |
| Carboidrati (g) | 32,43 |
| di cui Zuccheri (g) | 10,88 |
| Grassi (g) | 13,44 |
| di cui Saturi (g) | 4,66 |
| Proteine (g) | 9,12 |
| Fibre (g) | 1,12 |
| Sale (g) | 0,24 |
- Proteine9,12g·16%
- Carboidrati32,43g·58%
- Grassi13,44g·24%
- Fibre1,12g·2%