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ズッキーニペースト、コンフィトマト、モッツァレラの冷製パスタ

ズッキーニペースト、コンフィトマト、モッツァレラの冷製パスタ

@cortomaldestro

冷たくして提供するのに理想的な、夏の新鮮で風味豊かな料理です。

難易度: 中級
調理: 90 分
準備: 30 分
: Italia

成分

分量
  • ショートパスタ320g
  • 中くらいのズッキーニ2本
  • 皮をむいたアーモンド50g
  • すりおろしたパルメザンチーズ40g
  • にんにくのかけら1片
  • 新鮮なバジルの葉20枚
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 適量
  • こしょう適量
  • チェリートマト200g
  • モッツァレラ適量

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    オーブンを140°Cに予熱します。トマトを洗って半分に切ります。オーブンペーパーを敷いた天板に並べ、エクストラバージンオリーブオイル、塩、こしょう、少量の砂糖をかけます。約1〜1.5時間焼きます。

  2. 5 中 2 ステップ

    その間にズッキーニペーストを作ります。ズッキーニを角切りにし、アーモンド、パルメザンチーズ、バジル、にんにく、塩、こしょうと一緒にミキサーに入れます。オイルを少しずつ加えながら滑らかなクリーム状になるまで混ぜます。必要に応じて塩とオイルを調整します。

  3. 5 中 3 ステップ

    たっぷりの塩水でパスタを茹で、アルデンテに仕上げたら冷水で洗います。よく水を切り、大きなボウルに入れます。

  4. 5 中 4 ステップ

    ズッキーニペーストでパスタを和え、よく混ぜます。コンフィトマトとモッツァレラの角切りをお好みで加えます。

  5. 5 中 5 ステップ

    冷蔵庫で少なくとも30分冷やしてから提供します。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で2〜3日保存できます。

その他の情報

エクストラバージンオリーブオイルと新鮮なバジルを少し加えると、さらに風味が増します。

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)91.24
炭水化物 (g)12.21
うち糖質(g)4.43
脂肪 (g)2.06
飽和脂肪酸 (g)0.38
タンパク質 (g)4.64
食物繊維 (g)4.21
セール0.02
  • タンパク質
    4.64g·20%
  • 炭水化物
    12.21g·53%
  • 脂肪
    2.06g·9%
  • ファイバー
    4.21g·18%