成分
分量
- マニトバ粉
500g500g - ビール酵母
10g10g - 冷水
150mL150mL - 牛乳
220g220g - 塩
15g15g - エクストラバージンオリーブオイル
15g15g - トッピング用
- トマトピューレ適量
- ピザ用モッツァレラ適量
- オレガノ適量
- 塩適量
- エクストラバージンオリーブオイル適量
準備
- 12 中 1 ステップ
小麦粉、酵母、牛乳をスタンドミキサーのボウルに入れ、低速で動かします。
- 12 中 2 ステップ
冷水を3回に分けて加え、完全に吸収させてから次の水を加え、速度を上げます。
- 12 中 3 ステップ
生地がすべての水を吸収したら、塩を加えて吸収させ、その後オイルを加えます。
- 12 中 4 ステップ
生地を30分間休ませます。
- 12 中 5 ステップ
生地を軽く油を塗った台に移し、3回折りたたみ、生地を自分の方に引き寄せて閉じ、ラップで覆って2時間半発酵させます。
- 12 中 6 ステップ
この工程を20分間隔で2回繰り返します。
- 12 中 7 ステップ
発酵時間が経過したら、生地を取り出し、約130gのパンを作ります。
- 12 中 8 ステップ
各パンを折りたたんで丸め、45分間しっかりと覆って間隔を空けて発酵させます。
- 12 中 9 ステップ
各パンを軽く押して少し伸ばし、オーブンペーパーを敷いた天板に置きます。
- 12 中 10 ステップ
トマトピューレを表面全体に広げ、オーブンの底で最大出力で約6分間焼き、下が黄金色になるまで焼きます。
- 12 中 11 ステップ
モッツァレラを加え、中央でグリルでさらに6分間焼きます。
- 12 中 12 ステップ
ピゼッテを温かいうちに提供します。
一般情報
原産地
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 229.32 |
炭水化物 (g) | 41.4 |
うち糖質(g) | 2.99 |
脂肪 (g) | 4.3 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.61 |
タンパク質 (g) | 8.2 |
食物繊維 (g) | 1.29 |
セール | 0.69 |
- タンパク質8.2g·15%
- 炭水化物41.4g·75%
- 脂肪4.3g·8%
- ファイバー1.29g·2%