Name: 簡単で早いパリジーナ
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 個 ピザ生地のロール; 1 個 パイ生地のロール; 適量 トマトピューレ; 100 g ハム; 適量 プロヴォラチーズのスライス; 適量 パルメザンチーズ; 1 個 卵黄; 適量 牛乳

準備

5 中 1 ステップ
ピザ生地を広げます。
5 中 2 ステップ
トマトピューレ、ハム、パルメザンチーズ、プロヴォラチーズで具を詰めます。
5 中 3 ステップ
パイ生地のロールで覆います。
5 中 4 ステップ
縁を閉じ、表面に卵黄と牛乳を塗ります。
5 中 5 ステップ
190度で約25〜30分焼きます。

一般情報

原産地

Italia, Sicilia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	343.5
炭水化物 (g)	29.11
うち糖質（g）	1.26
脂肪 (g)	19.56
飽和脂肪酸 (g)	8.31
タンパク質 (g)	13.96
食物繊維 (g)	1.31
セール	0.28

簡単で早いパリジーナ

成分

準備

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意