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高くて柔らかいフォカッチャ

高くて柔らかいフォカッチャ

@foodie-cooklab

高くて柔らかいフォカッチャは、どんな場面にもぴったりです。強力粉、新鮮なビール酵母、エクストラバージンオリーブオイルで作られたこのレシピは、柔らかくて美味しい結果を保証します。

難易度: 中級
調理: 17 分
準備: 180 分
: Italia

成分

分量
  • 強力粉(タンパク質13g以上)500g
  • 常温の水400g
  • 新鮮なビール酵母5g
  • エクストラバージンオリーブオイル25g
  • 1個
  • 粗塩適量
  • ローズマリー適量

準備

  1. 9 中 1 ステップ

    ミキサーまたはボウルに水、小麦粉、全体から取った20gの水に溶かした酵母を加えます。

  2. 9 中 2 ステップ

    塩を加え、その後にオイルを加えます。

  3. 9 中 3 ステップ

    数分間こねて、ラップで覆って常温で1時間休ませます。

  4. 9 中 4 ステップ

    生地を取り出し、ボウルの中で生地を中心に向かって折りたたむ最初の折りを行います。

  5. 9 中 5 ステップ

    40分後、2回目の折りを行い、覆ってさらに40分後に3回目の折りを行います。

  6. 9 中 6 ステップ

    さらに40分休ませます。

  7. 9 中 7 ステップ

    油を塗った天板に生地を広げ、指で穴を作り、オイル、粗塩、ローズマリーを加えます。

  8. 9 中 8 ステップ

    清潔な布で覆い、1時間休ませます。

  9. 9 中 9 ステップ

    再び穴を作り、230-240°Cに予熱した静止オーブンで15-17分焼きます。

おすすめ

  • ミキサー

  • ボウル

  • 天板

  • 布巾

一般情報

その他の情報

焼き時間はオーブンによって異なる場合があります。

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)178.96
炭水化物 (g)34.77
うち糖質(g)0.84
脂肪 (g)2.76
飽和脂肪酸 (g)0.39
タンパク質 (g)5.4
食物繊維 (g)1.1
セール3.82
  • タンパク質
    5.4g·12%
  • 炭水化物
    34.77g·79%
  • 脂肪
    2.76g·6%
  • ファイバー
    1.1g·2%