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スイカのチーズケーキ

スイカのチーズケーキ

@francy.fitness.passion

このレシピは、ダイエット中でも甘いものを諦めたくない人に特に適しています。

難易度: 簡単
調理: 0 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • シュガーフリーダイジェスティブビスケット180g
  • バター90g
  • リコッタ500g
  • 甘味植物性クリーム250g
  • スイカ300g
  • エリスリトール25g
  • コーンスターチ30g

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    ビスケットを砕いて溶かしたバターと混ぜ、型に入れてスプーンで押し固めてベースを作ります。

  2. 7 中 2 ステップ

    ミキサーにリコッタとクリームを入れ、泡立て器でクリームがしっかりするまで混ぜます。

  3. 7 中 3 ステップ

    型に流し込み、平らにして冷蔵庫で休ませます。

  4. 7 中 4 ステップ

    その間にミキサーにブレンダーの容器をセットし、スイカをピューレにします。

  5. 7 中 5 ステップ

    液体状になったスイカを小鍋に入れ、エリスリトールとコーンスターチを加え、絶えずかき混ぜながらとろみがつくまで弱火で加熱します。

  6. 7 中 6 ステップ

    ケーキの上に混合物を注ぎ、チョコレートチップを加えます。

  7. 7 中 7 ステップ

    冷蔵庫で少なくとも2時間冷やしてから提供します。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大1日保存

原産地

Italia, Abruzzo

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)224.45
炭水化物 (g)12.41
うち糖質(g)4.24
脂肪 (g)17.66
飽和脂肪酸 (g)10.04
タンパク質 (g)4.54
食物繊維 (g)0.5
セール0.11
  • タンパク質
    4.54g·13%
  • 炭水化物
    12.41g·35%
  • 脂肪
    17.66g·50%
  • ファイバー
    0.5g·1%