ボウルにアーモンド粉、卵、植物性ミルク、酢で活性化した重曹を混ぜます。
シナモンを加えて、均一な生地になるまで混ぜます。
中火でノンスティックフライパンを温め、パンケーキの生地をお玉で流し入れます。
2〜3分焼き、裏返してもう片面も焼き色がつくまで焼きます。
生地がなくなるまで繰り返します。温かいうちにお召し上がりください。
ギリシャヨーグルトとナッツバターを添えてケトの特徴を保つか、メープルシロップと新鮮なフルーツと一緒にお召し上がりください。
Italia, Campania
| エネルギー (kcal) | 289.82 |
| 炭水化物 (g) | 6.38 |
| うち糖質（g） | 5.82 |
| 脂肪 (g) | 23.79 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.73 |
| タンパク質 (g) | 11.17 |
| 食物繊維 (g) | 3.52 |
| セール | 0.1 |
