成分
分量
- プレーンギリシャヨーグルト
200g200g - バナナ
11 - シナモン適量
- ハチミツ
1小さじ1小さじ - トーストしたヘーゼルナッツ
30g30g
準備
- 1 中 1 ステップ
ギリシャヨーグルトをハチミツと混ぜてからボウルに入れます。スライスしたバナナ、シナモン、ヘーゼルナッツをトッピングします。
一般情報
原産地
Italia, Calabria
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 152.1 |
| 炭水化物 (g) | 9.37 |
| うち糖質（g） | 8.34 |
| 脂肪 (g) | 10.44 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.05 |
| タンパク質 (g) | 5.1 |
| 食物繊維 (g) | 1.27 |
| セール | 0.04 |
- タンパク質5.1g·19%
- 炭水化物9.37g·36%
- 脂肪10.44g·40%
- ファイバー1.27g·5%