成分
分量
- ギリシャヨーグルト
200200 - リンゴ1
- 85%ダークチョコレート
2020 - ハチミツ1 小さじ
- シナモン適量
準備
- 3 中 1 ステップ
リンゴの皮をむき、角切りにして、蓋付きのノンスティックフライパンで弱火で柔らかくなるまで時々かき混ぜながら調理します。 調理が終わったらシナモンを加えます。
- 3 中 2 ステップ
ヨーグルトとハチミツをよく混ぜます。
- 3 中 3 ステップ
シナモン風味のリンゴと削ったダークチョコレートで飾ります。
一般情報
原産地
Italia, Calabria
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 118.81 |
| 炭水化物 (g) | 2.53 |
| うち糖質（g） | 2.53 |
| 脂肪 (g) | 9.3 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.96 |
| タンパク質 (g) | 6.38 |
| 食物繊維 (g) | 0.09 |
| セール | 0.07 |
- タンパク質6.38g·35%
- 炭水化物2.53g·14%
- 脂肪9.3g·51%
- ファイバー0.09g·0%