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ナスのスクリーンとニョッキ

ナスのスクリーンとニョッキ

@lottoconladieta

トマトソースとスカモルツァを詰めた美味しいナスのスクリーン。シンプルで美味しい料理で、特別なランチやディナーに最適です。

難易度: 中級
調理: 50 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • 長いナス5
  • ニョッキ500g
  • トマトピューレ600g
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 適量
  • パルミジャーノ適量
  • 植物油適量
  • パン粉適量
  • ニンニク1片
  • バジル適量
  • スカモルツァ250g

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    ナスを洗って乾かし、端を切り落として、長く薄いスライスに切ります。

  2. 8 中 2 ステップ

    フライパンで植物油を180°Cに熱し、ナスのスライスを黄金色になるまで揚げます。余分な油を取り除くために、ペーパータオルの上に置きます。

  3. 8 中 3 ステップ

    フライパンにオリーブオイル、皮をむいたニンニクの一片、トマトピューレを入れます。塩で味を調え、バジルの葉を加え、蓋をして中火で約30分間煮ます。

  4. 8 中 4 ステップ

    塩を加えた沸騰したお湯でニョッキを茹で、出来上がったらトマトソースに入れてよく混ぜます。

  5. 8 中 5 ステップ

    バターとパン粉でケーキ型を覆い、ナスのスライスで裏打ちし、少しナスを型の外に出してスクリーンを閉じるために使います。

  6. 8 中 6 ステップ

    ナスの上にニョッキの一部を注ぎ、スカモルツァの小片とパルミジャーノを加えます。残りのニョッキを入れ、ナスでスクリーンを閉じます。

  7. 8 中 7 ステップ

    少しソースを上にかけ、180°Cで10〜15分間焼き、軽いクラストを形成します。

  8. 8 中 8 ステップ

    熱いうちにサーブして楽しんでください!

おすすめ

  • ケーキ型

  • フライパン

  • ストーブ

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫

その他の情報

よりリッチなソースにするために、ひき肉やソーセージの小片を追加できます。良いミックスサラダと赤ワインと一緒にサーブしてください。

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)52.89
炭水化物 (g)2.06
うち糖質(g)2.06
脂肪 (g)3.14
飽和脂肪酸 (g)1.8
タンパク質 (g)3.65
食物繊維 (g)1.19
セール0.09
  • タンパク質
    3.65g·36%
  • 炭水化物
    2.06g·21%
  • 脂肪
    3.14g·31%
  • ファイバー
    1.19g·12%