材料を混ぜ合わせてボールを作り、生地を8つの小さなボールに分けます。
各ボールを平らにし、スプレーオイルをかけます。
エアフライヤーで185度で12分間調理し、途中でひっくり返します(エアフライヤーに両面調理機能がない場合)。
お好みで味付けします。私はソーセージ、フリアリエッリ、溶けるチーズを使いました。
イーストにアレルギーがある場合は省いても大丈夫です。それでも美味しくできます。トマトとモッツァレラを使っても、オーブンで作るピッツェッタのように素晴らしいです。
Italia
エネルギー (kcal) | 184.15 |
炭水化物 (g) | 25.31 |
うち糖質(g) | 1.88 |
脂肪 (g) | 6.24 |
飽和脂肪酸 (g) | 3.22 |
タンパク質 (g) | 7.91 |
食物繊維 (g) | 0.73 |
セール | 0.15 |