成分
分量
- 仔牛のもも肉
1,000g1,000g - にんじん
2unità2unità - 小さい玉ねぎ
2unità2unità - クローブ
2unità2unità - 黒胡椒の粒
5unità5unità - 月桂樹の葉
2unità2unità - セージの葉
2unità2unità - ローズマリーの小枝
1unità1unità - ゴーゼビール
33cl33cl - 水
1,000ml1,000ml - セロリの茎
1unità1unità - エクストラバージンオリーブオイル
200ml200ml - 卵黄
2unità2unità - レモン
0.5unità0.5unità - マスタード小さじ
1unità1unità - 塩適量
- オイル漬けツナ
200g200g - 塩抜きしたケッパー
1cucchiaio1cucchiaio - オイル漬けアンチョビ
6unità6unità - リンゴ酢小さじ
1unità1unità
購入可能な商品
マルゴーゼ(ボトル 33 cl)
1 商品1 商品 ¥ 845.35
準備
- 8 中 1 ステップ
水、にんじん、セロリ、玉ねぎ、塩で野菜のブロードを作り、約30分煮て冷まします。
- 8 中 2 ステップ
鍋に仔牛のもも肉、にんじん、玉ねぎ、スパイス、月桂樹、ローズマリー、セージ、少量のエクストラバージンオリーブオイルを入れます。
- 8 中 3 ステップ
ゴーゼビールと野菜のブロードを加え、もも肉の半分以上が浸るまで注ぎます。
- 8 中 4 ステップ
中弱火で10〜15分煮た後、火を弱めて約1時間、肉の中心が54°Cに達するまで煮続けます。
- 8 中 5 ステップ
もも肉をブロードから取り出し、アルミホイルで覆って冷まします。
- 8 中 6 ステップ
卵黄をレモン、マスタードと一緒に混ぜ、オイルを少しずつ加えてマヨネーズを作ります。
- 8 中 7 ステップ
マヨネーズをツナ、ケッパー、アンチョビと一緒にミキサーで混ぜ、必要に応じて少量の仔牛のブロードを加えます。
- 8 中 8 ステップ
もも肉を薄くスライスし、皿に並べ、トンナートソースとケッパーで飾ります。
おすすめ
鍋
ミキサー
プラネタリア
料理用温度計
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で最大2日間保存してください。
その他の情報
トンナートソースは、マヨネーズの代わりにゆで卵を使っても作れます。
原産地
Italia, Abruzzo
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 158.62 |
炭水化物 (g) | 9.74 |
うち糖質(g) | 7.36 |
脂肪 (g) | 8.34 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.66 |
タンパク質 (g) | 10.21 |
食物繊維 (g) | 5.72 |
セール | 0.07 |
- タンパク質10.21g·30%
- 炭水化物9.74g·29%
- 脂肪8.34g·25%
- ファイバー5.72g·17%