
パンデーロを細かく切ります。オレンジのジュースを入れて、皮を加え、最初の混ぜ合わせを行います。マスカルポーネを混ぜ込みます。
手を使ってもしっかり混ぜ、柔らかくて扱いやすい生地を作ります。
ボールを作り、ココナッツ粉にまぶします。カップに入れて、提供する前に数時間冷蔵庫に置きます。
ボウル
冷蔵庫で最大2、3日保存してください!
より軽いバージョンにしたい場合は、マスカルポーネをリコッタやギリシャヨーグルトに置き換えることができます。
Italy, Calabria
| エネルギー (kcal) | 283.36 |
| 炭水化物 (g) | 21.1 |
| うち糖質(g) | 11.57 |
| 脂肪 (g) | 20.16 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 11.53 |
| タンパク質 (g) | 5.16 |
| 食物繊維 (g) | 1.02 |
| セール | 0.11 |