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甘いレシピと塩味のレシピで牛乳を代用する方法

甘いレシピと塩味のレシピで牛乳を代用する方法

@millegrammi

お気に入りのレシピで牛乳を代用する方法をこれらの便利な代用品で見つけてください

難易度: 簡単
調理: 0 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 100gの牛乳
  • 100g
  • 植物性ミルク100g
  • ヨーグルト125g

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    牛乳の代用品の表を参照する

  2. 3 中 2 ステップ

    水ベース、植物性ミルク、またはヨーグルトの代替品を選ぶ

  3. 3 中 3 ステップ

    お気に入りのレシピで代用品を使用する

おすすめ

  • オーブン

一般情報

その他の情報

これらの代用品は、牛乳が切れた場合や期限切れの場合にも役立ちます

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)71.53
炭水化物 (g)4.27
うち糖質(g)4.27
脂肪 (g)4.39
飽和脂肪酸 (g)2.5
タンパク質 (g)4.04
セール0.08
  • タンパク質
    4.04g·32%
  • 炭水化物
    4.27g·34%
  • 脂肪
    4.39g·35%
  • ファイバー
    0g·0%