成分
分量
- 卵
5個5個 - 砂糖
150g150g - 薄力粉
150g150g
準備
- 5 中 1 ステップ
ミキサーのボウルに卵と砂糖を入れ、泡立て器で15〜20分間泡立てます。
- 5 中 2 ステップ
ふるった小麦粉を少しずつ加え、下から上に向かってゴムベラで混ぜ合わせます。
- 5 中 3 ステップ
22cmの型(または24cmの型で低くしたい場合)にバターを塗り、小麦粉をまぶしたものに生地を流し込みます。
- 5 中 4 ステップ
170度に予熱したファン付きオーブンで30分間焼きます。
- 5 中 5 ステップ
少し冷ましてから型から外し、ラックに移してナイフで層に分けます。お好みで中に詰め物をします。
おすすめ
ミキサー
ケーキ型
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫
その他の情報
スポンジケーキは、柔らかい泡立て生地のカテゴリーに属します。
原産地
Italia, Campania
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 214.06 |
炭水化物 (g) | 33.02 |
うち糖質(g) | 19.91 |
脂肪 (g) | 5.57 |
飽和脂肪酸 (g) | 2 |
タンパク質 (g) | 9.81 |
食物繊維 (g) | 0.41 |
セール | 0.09 |
- タンパク質9.81g·20%
- 炭水化物33.02g·68%
- 脂肪5.57g·11%
- ファイバー0.41g·1%