シンプルで軽いミニチーズケーキフィットのレシピで、味を犠牲にせずに健康を維持したい方に最適です。
ビスコッティを砕き、植物性飲料と混ぜて均一な生地を作ります。
生地をマフィン型に分け入れ、しっかりと押し固めて底を作ります。
ボウルに卵、リコッタ、甘味料を入れて滑らかな生地になるまで混ぜます。
生地をビスコッティの底の上に注ぎます。
180℃に予熱したオーブンで約30分焼きます。
完全に冷ましてから、好みでブルーベリージャムとクランチーヘーゼルナッツチョコクリームをトッピングします。
マフィン型
冷蔵庫で最大3日間保存してください。
軽い朝食やおやつに最適です。
Italia, Lombardia
エネルギー (kcal) | 117.38 |
炭水化物 (g) | 2.08 |
うち糖質(g) | 2.08 |
脂肪 (g) | 8.56 |
飽和脂肪酸 (g) | 4.81 |
タンパク質 (g) | 8.19 |
セール | 0.08 |