成分
分量
- アルボリオ米
270g270g - チキンブロス
1.8L1.8L - すりおろしたチーズ
150g150g - 卵黄
2個2個 - 塩適量
- コショウ適量
- 砂糖
200g200g
準備
- 8 中 1 ステップ
卵黄2個をそれぞれ100gの塩と100gの砂糖でマリネします。3時間。
- 8 中 2 ステップ
フライパンで米を数分間トーストし、ワインを加えて1分間蒸発させます。
- 8 中 3 ステップ
塩とコショウで味を調えます。
- 8 中 4 ステップ
ブロスを加えます。
- 8 中 5 ステップ
混合物を真空パックにして85°Cで40分間調理します。
- 8 中 6 ステップ
フライパンに戻し、強火で1分間調理します。
- 8 中 7 ステップ
火を止めてチーズで和えます。
- 8 中 8 ステップ
水で洗った後、マリネした卵黄を上に乗せて各皿を提供します。
おすすめ
キャセロール
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫
その他の情報
マリネ卵黄のチーズリゾットは冷蔵庫で1〜2日間よく保存されます。リゾットを最高に提供するには、スパークリングホワイトワインや新鮮なグリーンサラダと一緒にどうぞ。
原産地
Italia, Lombardia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 92.61 |
炭水化物 (g) | 10.8 |
うち糖質(g) | 8.42 |
脂肪 (g) | 4.22 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.82 |
タンパク質 (g) | 3.53 |
食物繊維 (g) | 0.03 |
セール | 0.53 |
- タンパク質3.53g·19%
- 炭水化物10.8g·58%
- 脂肪4.22g·23%
- ファイバー0.03g·0%