Tuduu
Turle

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@viaggiando-mangiando

ターレはリグーリアの白い料理の特産品です。フィリング用:ジャガイモを茹で、まだ熱いうちに潰してトマを加えます。ペコリーノ、パルメザン、ミントシロップまたはミントを加えます。塩とコショウで味を調えます。

難易度: 中級
調理: 6 分
準備: 34 分
: Italia

成分

分量
  • ジャガイモ450g
  • トマ200g
  • ペコリーノ3個
  • 卵黄2個
  • ミントシロップまたはミント適量
  • パスタ用
  • 小麦粉300g
  • 1個
  • 150mL
  • 調味用
  • バター50g
  • 適量
  • ペコリーノ適量
  • コショウ適量
  • ミントシロップまたはミント適量

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    フィリング用:ジャガイモを茹で、まだ熱いうちに潰してトマを加えます。ペコリーノ、パルメザン、ミントシロップまたはミントを加えます。塩とコショウで味を調えます。

  2. 8 中 2 ステップ

    パスタ用:小麦粉で火山を作り、中央に穴を開けて卵を割ります。フォークで少しずつ水を加えながらこね始めます。

  3. 8 中 3 ステップ

    30分間覆って休ませます。薄いシートを作ります。

  4. 8 中 4 ステップ

    6〜8cmの円を作り、半分にフィリングをスプーンで入れます。

  5. 8 中 5 ステップ

    半月形に閉じ、フォークで封をします。

  6. 8 中 6 ステップ

    沸騰した塩水で6分間茹でます。

  7. 8 中 7 ステップ

    フライパンでバターを溶かし、優しくターレを通します。

  8. 8 中 8 ステップ

    たっぷりのペコリーノ、ミントシロップまたはミント、コショウを添えて提供します。

一般情報

その他の情報

オリジナルのレシピではパルメザンとミントの葉を使用しますが、私はミントの自然なシロップをバランスさせるためにペコリーノを選びました。

原産地

Italia, Liguria

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)209.25
炭水化物 (g)16.96
うち糖質(g)0.45
脂肪 (g)11.85
飽和脂肪酸 (g)5.68
タンパク質 (g)9.39
食物繊維 (g)0.79
セール0.32
  • タンパク質
    9.39g·24%
  • 炭水化物
    16.96g·43%
  • 脂肪
    11.85g·30%
  • ファイバー
    0.79g·2%