Gehaktballetjes met zongedroogde tomaten geserveerd met basilicum-gearomatiseerde olie

Name: Gehaktballetjes met zongedroogde tomaten geserveerd met basilicum-gearomatiseerde olie
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 eenheid Andere Gehaktballetjes Mix; 250 mL Koud water; 50 g Plantaardige olie; 70 g Zongedroogde tomaten in olie; q.b. Verse basilicum; q.b. Extra vierge olijfolie; q.b. Zout

@altrofoodshop

Categorie: Hoofdgerechten

Heerlijke gehaktballetjes bereid met zongedroogde tomaten en geserveerd met een basilicum-gearomatiseerde olie.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 10 minKoken: 10 min

Voorbereidingstijd: 30 minVoorbereiding: 30 min

Land: Italia

altrofoodshop@altrofoodshop

Ingrediënten

Aantal porties

Andere gehaktballetjes mix1eenheid
Koud water250mL
Plantaardige olie50g
Zongedroogde tomaten in olie70g
Verse basilicumq.b.
Extra vierge olijfolieq.b.
Zoutq.b.

Beschikbare producten

ALTRO POLPETTE MIX

1 product

€ 5,40

Voorbereiding Ingrediënten Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 4
Giet de inhoud van de zak in een kom, voeg koud water en olie toe en meng.
STAP 2 VAN 4
Snijd de tomaten in kleine stukjes en voeg ze toe aan het mengsel, meng goed nadat je het met olie hebt gerehydrateerd en laat het 10 minuten in de koelkast rusten.
STAP 3 VAN 4
Vorm de gehaktballetjes, bereid de gearomatiseerde olie, hak de basilicum fijn, doe het in een kom met de extra vierge olijfolie en een beetje zout, meng goed en laat het rusten.
STAP 4 VAN 4
Bak de gehaktballetjes in een met olie ingevette pan gedurende ongeveer 10 minuten, draai ze regelmatig om. Serveer ze warm met de gearomatiseerde olie.

Algemene informatie

Meer informatie

Serveer met een frisse salade of bijgerechten naar keuze.

Oorsprong

Italia

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	136
Koolhydraten (g)	6,48
waarvan suikers (g)	6,48
Vetten (g)	11,08
waarvan verzadigd (g)	1,47
Eiwitten (g)	2,1
Vezels (g)	1,83

Eiwitten
2,1g·10%
Koolhydraten
6,48g·30%
Vetten
11,08g·52%
Vezels
1,83g·9%