Ingrediënten
Aantal porties
- Altro cotolette en nuggets mix van ander voedselq.b.
- Koud water
250mL250mL - Plantaardige olie
30mL30mL - Paprikanaar smaak
- Zwarte pepernaar smaak
- Paneermeelq.b.
- Plantaardige witte yoghurt
1vasetto1vasetto - Limoenschilq.b.
- Zoutq.b.
- Peperq.b.
- Extra vierge olijfolie
1cucchiaino1cucchiaino
Beschikbare producten
ALTRO COTOLETTE UGGETS MIX kipsmaak
1 product1 product € 5,40
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
In een kom gieten we de inhoud van Altro cotolette & Nuggets.
- STAP 2 VAN 5
We gieten het water en de olie erbij. We mengen goed en laten het mengsel 10 minuten rusten.
- STAP 3 VAN 5
We pakken het weer op en voegen de kruiden toe die we lekker vinden. We mengen en, nadat we onze handen licht hebben ingevet, nemen we een beetje van het mengsel.
- STAP 4 VAN 5
In het midden plaatsen we de plantaardige kaas die we het lekkerst vinden en sluiten het. We geven het vorm en halen de Nuggets door het paneermeel.
- STAP 5 VAN 5
Frituur in voldoende plantaardige olie of bak in de oven op 200 graden gedurende 15/20 minuten, halverwege omdraaien.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Rauw invriezen om ze later te koken indien nodig
Meer informatie
Uitstekend te serveren met een yoghurtsausje.
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 100,1 |
| Koolhydraten (g) | 1,98 |
| waarvan suikers (g) | 1,98 |
| Vetten (g) | 9,54 |
| waarvan verzadigd (g) | 2 |
| Eiwitten (g) | 1,75 |
| Uitverkoop (g) | 0,02 |
- Eiwitten1,75g·13%
- Koolhydraten1,98g·15%
- Vetten9,54g·72%
- Vezels0g·0%