Ideaal voor ontbijt of tussendoortje, maar ook als licht dessert na het diner
Meng havervlokken, water en koffie en vorm de basis.
Maak een laag met de Griekse yoghurt.
Voeg de eiwitcrème, cacao en chocoladestukjes toe.
Laat de hele nacht in de koelkast staan.
Kopje
Lepel
Bewaar in de koelkast
Italia, Abruzzo
| Energie (kcal) | 100,17 |
| Koolhydraten (g) | 11,8 |
| waarvan suikers (g) | 0,77 |
| Vetten (g) | 4,34 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,85 |
| Eiwitten (g) | 3,5 |
| Vezels (g) | 1,38 |
| Uitverkoop (g) | 0,02 |
