Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Energetyczna i sycąca przekąska
Energetyczna i sycąca przekąska

Energetyczna i sycąca przekąska

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Te energetyczne kulki są idealne jako przekąska przed treningiem. Są łatwe do przygotowania, super lekkostrawne i bogate w korzystne dla ciała składniki odżywcze.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 0 minGotowanie: 0 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min

Składniki

Liczba porcji
  • Płatki owsiane60g
  • Miód20g
  • Masło orzechowe 100%50g
  • Mieszane nasiona20g
  • Krople ciemnej czekolady20g

Przygotowanie

Descrizione

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

  • Fit przepisy na śniadanie Giulia Rago

    Fit przepisy na śniadanie Giulia Rago

    20 min
    Łatwy
  • Białkowa i świeża przekąska

    Białkowa i świeża przekąska

    10 min
    Łatwy
  • Zimny owsianka bez gotowania

    Zimny owsianka bez gotowania

    5 min
    Łatwy
  • Bisco-sandwich 
🥝✨

    Bisco-sandwich 🥝✨

    16 min
    Łatwy
  • Letnia owsianka

    Letnia owsianka

    5 min
    Łatwy
  • Idealne naleśniki

    Idealne naleśniki

    10 min
    Łatwy
Kraj: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.
  • KROK 1 Z 4

    Połącz wszystkie składniki w misce.

  • KROK 2 Z 4

    Dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.

  • KROK 3 Z 4

    Uformuj kulki rękami.

  • KROK 4 Z 4

    Przechowuj kulki w lodówce do momentu spożycia.

  • Informacje ogólne

    Uwagi dotyczące przechowywania

    Przechowywać w lodówce.

    Więcej informacji

    Zaleca się spożycie około 2 kulek na pół godziny przed treningiem.

    Pochodzenie

    Italia, Lazio

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Kategoria: Przystawki
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie
    Energia (kcal)410,11
    Węglowodany (g)41,38
    w tym cukry (g)16,42
    Tłuszcze (g)21,31
    w tym kwasy tłuszczowe (g)4,97
    Białko (g)12,2
    Błonnik (g)7,08
    • Białka
      12,2g·15%
    • Węglowodany
      41,38g·50%
    • Tłuszcze
      21,31g·26%
    • Włókna
      7,08g·9%