Smaczne i lekkie śniadanie, łatwe do przygotowania bez użycia piekarnika. Przepis fitporn na Mug Cake Pan di stelle cię zaskoczy. Odkryj składniki i sposób przygotowania w krótkim czasie!
Połącz wszystkie składniki w misce i wymieszaj.
Wlej do już natłuszczonej miski.
Gotuj na parze przez około 15/20 minut.
Pozostaw do ostygnięcia i udekoruj.
Italia, Lombardia
Energia (kcal) | 136,46 |
Węglowodany (g) | 18,42 |
w tym cukry (g) | 4,62 |
Tłuszcze (g) | 3,16 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,69 |
Białko (g) | 9,45 |
Błonnik (g) | 0,55 |
Wyprzedaż (g) | 0,25 |