Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. LEGÙ®
  4. Paccheri z kremem z tofu, papryką i oliwkami
Paccheri z kremem z tofu, papryką i oliwkami

Paccheri z kremem z tofu, papryką i oliwkami

@legu
Kategoria: Dania główne

Odkryj autentyczny smak paccheri z kremem z tofu, papryką i oliwkami: włoska rozkosz z wyselekcjonowanych składników. Spróbuj teraz i zakochaj się!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min
Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min
Kraj: Italia
legu
@legu

Składniki

Liczba porcji
  • Małe paccheri
    Małe paccheri250g
  • Tofu bazyliowe (lub naturalne)100g
  • Biały jogurt sojowy125g
  • Papryki3sztuki
  • Cebula0.5sztuki
  • Czarne oliwki20sztuki
  • Olejdo smaku
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Produkty do kupienia

  • Paccheri Piccoli – 4 Legumi

    Paccheri Piccoli – 4 Legumi

    1 produkt
    zł 21,31

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    W blenderze zmiksuj tofu pokrojone w kostkę, jogurt sojowy, olej, sól i pieprz, aż do uzyskania kremowej konsystencji.

  2. KROK 2 Z 6

    Na patelni podsmaż drobno pokrojoną cebulę na odrobinie oleju.

  3. KROK 3 Z 6

    Dodaj papryki pokrojone w paski i smaż przez około 15-20 minut. Dopraw solą i pieprzem.

  4. KROK 4 Z 6

    W międzyczasie zagotuj wodę na makaron. Gdy zacznie wrzeć, wrzuć paccheri i gotuj przez dwie minuty.

  5. KROK 5 Z 6

    Odcedź paccheri, zachowując trochę wody z gotowania, i przełóż na patelnię z papryką. Dodaj oliwki.

  6. KROK 6 Z 6

    Wlej krem z tofu, dodając trochę wody z gotowania, aby go rozrzedzić, wymieszaj i podawaj.

Informacje ogólne

Więcej informacji

Podawaj z dodatkiem sezonowych warzyw.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal)203,73
Węglowodany (g)5,11
w tym cukry (g)5,11
Tłuszcze (g)18,32
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,67
Białko (g)2,59
Błonnik (g)4,71
Wyprzedaż (g)0,04
  • Białka
    2,59g·8%
  • Węglowodany
    5,11g·17%
  • Tłuszcze
    18,32g·60%
  • Włókna
    4,71g·15%

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

  • Plum-cake z roślin strączkowych

    Plum-cake z roślin strączkowych

    80 min
    Średni
  • Pappa al pomodoro

    Pappa al pomodoro

    25 min
    Łatwy
  • Makaron z kukurydzy i ciecierzycy z sosem ze świeżych pomidorków koktajlowych, bakłażanów i pesto

    Makaron z kukurydzy i ciecierzycy z sosem ze świeżych pomidorków koktajlowych, bakłażanów i pesto

    55 min
    Łatwy
  • Gharwali dal khichdi (Indie)

    Gharwali dal khichdi (Indie)

    30 min
    Średni
  • Ciasto marchewkowe

    Ciasto marchewkowe

    55 min
    Łatwy
  • Kanapka bezglutenowa z burgerem warzywnym i sosem z awokado

    Kanapka bezglutenowa z burgerem warzywnym i sosem z awokado

    20 min
    Łatwy