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Pacotinhos de abobrinha gratinados

Pacotinhos de abobrinha gratinados

@di_bina_in_meglio

Um pacotinho de abobrinha com uma almôndega deliciosa para descobrir.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 25 min
Preparação: 65 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Azeite de oliva extra virgem40mL
  • Abobrinhas claras6unità
  • Parmesão3cucchiaio
  • Parmesão3cucchiaino
  • Noz-moscadaq.b.
  • Azeite de oliva extra virgemq.b.
  • Vinagre de maçã10mL
  • Ricota seca120g
  • Carne moída de frango e peru150g
  • Salq.b.
  • Manjericãoq.b.
  • Farinha de rosca3cucchiaio
  • Ovo1unità
  • Manjericãoq.b.
  • Sal grossoq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Sal azul da pérsiaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 11

    Corte as pontas das abobrinhas e fatie-as finamente com um mandolim.

  2. ETAPA 2 DE 11

    As fatias descartadas ou quebradas eu piquei e usei para outras preparações.

  3. ETAPA 3 DE 11

    Obtenha 48 fatias inteiras.

  4. ETAPA 4 DE 11

    Grelhe as fatias de abobrinha na chapa com um fio de azeite e uma pitada de sal grosso.

  5. ETAPA 5 DE 11

    Coloque-as em uma tigela com a emulsão preparada com 40ml de azeite de oliva extra virgem, 10ml de vinagre de maçã, sal e o manjericão picado à mão. Deixe marinar por uma hora.

  6. ETAPA 6 DE 11

    Enquanto isso, prepare o recheio misturando com um garfo a carne moída de frango e peru com a ricota peneirada, o parmesão, a farinha de rosca, o ovo, manjericão picado à mão, sal azul da Pérsia, pimenta e noz-moscada.

  7. ETAPA 7 DE 11

    A ricota pode não ser toda necessária, eu usei cerca de metade, ajuste a olho.

  8. ETAPA 8 DE 11

    Para cada pacotinho, forme uma grade com 4 fatias de abobrinha e coloque no meio uma bolinha de recheio de cerca de 20/25 gramas.

  9. ETAPA 9 DE 11

    Aperte um pouco e feche o pacotinho cruzando como der, também do avesso, ajudando-se com a mão em forma de concha e uma espátula.

  10. ETAPA 10 DE 11

    Coloque os pacotinhos na assadeira levemente untada com a abertura voltada para baixo.

  11. ETAPA 11 DE 11

    Finalize com o parmesão ralado por cima, cerca de 3 colheres de chá, e asse a 160/170 graus em modo ventilado por cerca de 25 minutos.

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira

Mais informações

Sirva morno com uma bela salada e algumas fatias de limão fresco. Essas abobrinhas com surpresa são realmente bonitas para apresentar e surpreender seus convidados.

Origem

Italia, Liguria

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)116,83
Carboidratos (g)3,6
dos quais Açúcares (g)1,23
Gorduras (g)7,71
dos quais saturados (g)2,84
Proteínas (g)8,1
Fibras (g)0,79
Venda (g)0,1
  • Proteínas
    8,1g·40%
  • Carboidratos
    3,6g·18%
  • Gorduras
    7,71g·38%
  • Fibras
    0,79g·4%