Um café da manhã saboroso e saudável, perfeito para começar o dia com energia. Uma mistura de sabores única que pode ser apreciada confortavelmente em casa ou levada para o escritório.
Lave e descasque a pera, depois corte-a em cubos.
Misture a pera com o iogurte grego.
Distribua o abacate no fundo do pote.
Adicione uma camada de granola e depois uma de iogurte e frutas.
Complete o café da manhã no pote com a granola restante.
Geladeira
Este café da manhã no pote é perfeito para muitas ocasiões. Sua portabilidade o torna ideal também para quem precisa tomar café da manhã em viagem. Pode ser preparado com antecedência e conservado na geladeira para a manhã seguinte.
Italia
| Energia (kcal) | 151,32 |
| Carboidratos (g) | 15,44 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,74 |
| Gorduras (g) | 7,1 |
| dos quais saturados (g) | 2,23 |
| Proteínas (g) | 5,97 |
| Fibras (g) | 2,73 |
| Venda (g) | 0,03 |
