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  1. Pizza sem glúten e lactose com borda alta e crocante

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    Home
    Receitas
    Elena|CeliachiaStanca

    Ingredientes

    N.º de Porções
    • Mix para pão sem glúten nutrifree100g
    • Mix para pão integral sem glúten nutrifree80g
    • Fermento biológico fresco ou seco 4/5 g9g
    • Água170ml
    • Sal fino1colher de chá
    • Azeite extra virgem1colher
    Pizza sem glúten e lactose com borda alta e crocante

    Pizza sem glúten e lactose com borda alta e crocante

    @elenaceliachiastanca
    Categoria: Pratos de um só prato

    Esta é uma receita de pizza sem glúten e lactose com borda alta e crocante por fora, mas macia por dentro. A receita prevê o uso de mix para pão sem glúten, fermento biológico, água, azeite extra virgem e sal. A massa é trabalhada com uma batedeira elétrica, deixada para crescer duas vezes e assada no forno a 240°C. É possível adicionar mussarela sem lactose após o cozimento para derreter.

    Dificuldade: Fácil
    Tempo de cozedura: 25 minCozimento: 25 min
    Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min
    País: Italia
    elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

    Preparação

    1. ETAPA 1 DE 9

      Em uma tigela coloque os mixes sem glúten, esfarele o fermento, adicione a água, o azeite e o sal.

    2. ETAPA 2 DE 9

      Trabalhe com uma batedeira elétrica equipada com ganchos por pelo menos 7-8 minutos.

    3. ETAPA 3 DE 9

      Leve a massa para o centro com uma espátula e cubra com filme plástico. Deixe crescer em um lugar quente (forno desligado com um recipiente de água quente dentro, ou forno no modo descongelar) por 1 hora e meia.

    4. ETAPA 4 DE 9

      Forre a assadeira ou forma que usará para o cozimento com papel manteiga.

    5. ETAPA 5 DE 9

      Despeje a massa na forma e modele com as mãos molhadas, mas não pingando, para evitar que grude. Deixe o centro mais baixo e as bordas um pouco mais altas.

    6. ETAPA 6 DE 9

      Unte a superfície com azeite e deixe crescer por mais 40 minutos.

    7. ETAPA 7 DE 9

      Após 20 minutos, pré-aqueça o forno a 240°C em modo estático.

    8. ETAPA 8 DE 9

      Tempere a pizza com o tomate e asse por cerca de 20-25 minutos, o tempo depende do forno.

    9. ETAPA 9 DE 9

      Adicione a mussarela sem lactose se desejar e asse apenas para derreter.

    Sugestões

    • Batedeira elétrica com ganchos

    • Espátula

    • Filme plástico

    • Papel manteiga

    Informações gerais

    Notas de conservação

    Conservar na geladeira e consumir em 1-2 dias. A massa pode ser congelada antes da fermentação.

    Mais informações

    Você pode optar por usar apenas o mix para pão normal sem farinha integral, se preferir.

    Origem

    Italia, Toscana

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)146,83
    Carboidratos (g)24,85
    dos quais Açúcares (g)0,97
    Gorduras (g)3,51
    dos quais saturados (g)0,52
    Proteínas (g)4,25
    Fibras (g)2,51
    Venda (g)1,51
    • Proteínas
      4,25g·12%
    • Carboidratos
      24,85g·71%
    • Gorduras
      3,51g·10%
    • Fibras
      2,51g·7%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias