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Sbriciolatine pan di stelle

Sbriciolatine pan di stelle

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categoria: Sobremesas

Deliciosas sbriciolatine de chocolate sem leite e manteiga, ideais para café da manhã ou lanche.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 30 minCozimento: 30 min
Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min
País: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingredientes

N.º de Porções
  • Farinha 00 (ou 0-trigo-sarraceno-mix sem glúten)280g
  • Eritritol80g
  • Cacau low-fat20g
  • Óleo de sementes80ml
  • Fermento para bolos8g
  • Ovos2unidades
  • Creme proteico para o recheioq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Misture os ovos com o eritritol e adicione o óleo.

  2. ETAPA 2 DE 8

    Adicione os ingredientes restantes peneirados e forme uma massa.

  3. ETAPA 3 DE 8

    Abra a massa e corte discos.

  4. ETAPA 4 DE 8

    Coloque os discos em uma forma de muffin untada.

  5. ETAPA 5 DE 8

    Despeje o creme proteico no centro e feche com outro disco.

  6. ETAPA 6 DE 8

    Asse no forno a 170ºC por 20 minutos cobrindo com papel alumínio.

  7. ETAPA 7 DE 8

    Remova o papel alumínio e asse por mais 10 minutos.

  8. ETAPA 8 DE 8

    Deixe esfriar e sirva.

Sugestões

  • Forma para muffin

  • Papel alumínio

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar em um recipiente hermético por 2-3 dias.

Mais informações

Os produtos utilizados são da @fitporn com código de desconto CANDY.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Descrizione

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  • Energia (kcal)294,82
    Carboidratos (g)32,85
    dos quais Açúcares (g)3,04
    Gorduras (g)15,02
    dos quais saturados (g)2,66
    Proteínas (g)8,57
    Fibras (g)1,03
    Venda (g)0,19
    • Proteínas
      8,57g·15%
    • Carboidratos
      32,85g·57%
    • Gorduras
      15,02g·26%
    • Fibras
      1,03g·2%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias