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Almôndegas de pão

Almôndegas de pão

@foodie-cooklab
Categoria: Pratos principais

Se você está procurando um segundo prato saboroso e econômico, experimente estas almôndegas de pão com molho de tomate!

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 15 minCozimento: 15 min
Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min
País: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

Ingredientes

N.º de Porções
  • Pão amanhecido300g
  • Leite200ml
  • Parmesão
    Parmesão60g
  • Ovo1unidade
  • Orégano
    Oréganoq.b.
  • Para o molho
    Para o molho
  • Cebola1unidade
  • Polpa de tomate
    Polpa de tomate600ml
  • Óleo
    Óleoq.b.
  • Salq.b.

Produtos disponíveis para compra

  • Parmigiano Reggiano DOP 21 mesi 300g

    Parmigiano Reggiano DOP 21 mesi 300g

    1 produto
    € 12,60
  • Origano de Pantelleria seco 30g

    Origano de Pantelleria seco 30g

    1 produto
    € 4,60
  • Sugo alla Pomarola 300g - Corte del Dome

    Sugo alla Pomarola 300g - Corte del Dome

    1 produto
    € 8,70
  • Passata di pomodoro Piennolo del Vesuvio DOP 700g

    Passata di pomodoro Piennolo del Vesuvio DOP 700g

    1 produto
    € 8,20
  • Olio Extravergine di Oliva EXTRA 1 litro

    Olio Extravergine di Oliva EXTRA 1 litro

    1 produto
    € 19,10
  • Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    € 42,50

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 6

    Corte o pão amanhecido em pedaços pequenos e molhe com o leite. Deixe descansar por pelo menos 10 minutos.

  2. ETAPA 2 DE 6

    Junte ao pão os outros ingredientes e misture bem até formar as almôndegas. Se estiverem muito úmidas, adicione farinha de rosca.

  3. ETAPA 3 DE 6

    Cozinhe as almôndegas na fritadeira com um fio de óleo por 10 minutos a 180º.

  4. ETAPA 4 DE 6

    Prepare o molho: em uma frigideira com óleo, junte a cebola cortada em fatias finas e deixe amolecer.

  5. ETAPA 5 DE 6

    Adicione a polpa de tomate, tempere com sal e cozinhe por alguns minutos.

  6. ETAPA 6 DE 6

    Junte as almôndegas ao molho e cozinhe por pelo menos 5 minutos.

Sugestões

  • Fritadeira

  • Frigideira

Informações gerais

Mais informações

Receita econômica e saborosa, ideal para reutilizar o pão que sobrou.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

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    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias
    Energia (kcal)134,2
    Carboidratos (g)19,89
    dos quais Açúcares (g)7,14
    Gorduras (g)3,54
    dos quais saturados (g)1,9
    Proteínas (g)5,95
    Fibras (g)1,93
    Venda (g)0,19
    • Proteínas
      5,95g·19%
    • Carboidratos
      19,89g·64%
    • Gorduras
      3,54g·11%
    • Fibras
      1,93g·6%