Tuduu
Mousse de chocolate fit

Mousse de chocolate fit

@iamfitandsweet

Simples e deliciosa!

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 0 min
Preparação: 5 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Cacau em pó amargo20g
  • Chocolate amargo20g
  • Adoçante para docesOpcional 20g
  • Leite de coco200mL
  • Proteína de cacau (ou cacau)20g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 2

    Em uma tigela, bata com um batedor elétrico o leite de coco com o chocolate amargo já derretido, o cacau e as proteínas em pó.

  2. ETAPA 2 DE 2

    Despeje a mistura em 2 tigelinhas e deixe na geladeira por pelo menos 3 horas, depois saboreie! Experimente a receita!

Informações gerais

Notas de conservação

Na geladeira por alguns dias

Origem

Italia, Lombardia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)286,63
Carboidratos (g)13,37
dos quais Açúcares (g)12,34
Gorduras (g)23,31
dos quais saturados (g)19,02
Proteínas (g)4,34
Fibras (g)4,72
Venda (g)0,05
  • Proteínas
    4,34g·9%
  • Carboidratos
    13,37g·29%
  • Gorduras
    23,31g·51%
  • Fibras
    4,72g·10%