Começamos misturando o óleo de semente com o xarope de bordo.
Em uma tigela, colocamos os flocos de aveia (ligeiramente triturados se forem os grandes), o sal, a canela, as nozes picadas e a mistura de óleo e xarope de bordo.
Misturamos tudo e distribuímos em uma assadeira forrada com papel manteiga.
Assamos em forno pré-aquecido a 160 graus por 25 minutos.
Deixe esfriar completamente!
Armazenar em um recipiente hermético
Para tornar a granola ainda mais saborosa, adicione chocolate amargo uma vez que estiver esfriada.
Italy, Liguria
| Energia (kcal) | 478,46 |
| Carboidratos (g) | 49,02 |
| dos quais Açúcares (g) | 20,05 |
| Gorduras (g) | 27,29 |
| dos quais saturados (g) | 6,03 |
| Proteínas (g) | 8,75 |
| Fibras (g) | 6,81 |
| Venda (g) | 0,02 |
