Um pão proteico sem glúten, perfeito para quem procura uma alternativa saudável e leve. Ideal tanto para preparações doces quanto salgadas.
Misture a farinha de grão-de-bico, água, azeite e fermento até obter uma massa lisa.
Despeje a massa em uma forma de forno.
Adicione as sementes a gosto na superfície.
Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos.
Deixe esfriar antes de servir.
Forma de forno
Conservar em um recipiente hermético por 2-3 dias.
Receita inspirada por @io_speriamo_che_celiacavo.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 189,64 |
| Carboidratos (g) | 25,93 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,43 |
| Gorduras (g) | 5 |
| dos quais saturados (g) | 0,68 |
| Proteínas (g) | 9,12 |
| Fibras (g) | 5,35 |
| Venda (g) | 1,52 |
